Ruderkurse
Ob Einsteiger, Wiederkehrer oder Technik-Verbesserer – bei uns findest du den passenden Kurs! Von Schnupperterminen bis zum Anfängerkurs bieten wir ab Frühjahr regelmäßige Kurse in kleinen Gruppen an betreut von erfahrenen Trainer:innen direkt am Main.
Alle Kursangebote & Details in unserer Broschüre (PDF)
Fragen? Schreib uns einfach an training@hellas-offenbach.de wir freuen uns auf dich!
Anfängerkurs
Termine: 6 Termine, immer freitags um 18.00 Uhr.
Kosten: 160€ pro Person
Plätze: 4
Rudern ist ein Full-Body-Workout und gleichzeitig Entspannung in der Natur. In einer kleinen Gruppe von 4 Personen bekommst Du einen intensiven, persönlichen Einstieg in den Rudersport – und bist danach bereit, bei uns mitzumachen!
Was dich erwartet:
▪ 6 Rudereinheiten von 90 Minuten.
▪ Einführung in Technik, Sicherheit, Bootshandling und Ruderkommandos.
▪ Gemeinsame Ausfahrten im Mannschaftsboot auf dem Main.
▪ Betreuung durch erfahrene Trainer:innen.
▪ Teamsport in der Natur.
